Giriş

Yeni bir haftaya başlarken çocuklarımız da bizimle birlikte okul temposuna uyum sağlamaya çalışıyor.
Peki yeni bir ortama giren çocuklarımız bu süreçte neler hissediyor?

Aslında her birey yeni bir ortama girdiğinde bir miktar kaygı hisseder. Bu oldukça normaldir.
Birkaç gün içinde ortam tanıdık hale geldikçe bu kaygı azalır ve yerini uyuma bırakır.
Ancak bu süre uzarsa, çocukta okul kaygısı olabileceğini düşünmeliyiz.

Okul Kaygısı En Çok Ne Zaman Görülür?

Özellikle okul öncesi dönem ve ilkokul 1. sınıfta sıkça görülür.
Bu durumun temelinde çoğu zaman ebeveynden ayrılma kaygısı vardır.

Ebeveynler Ne Yapmalı?

Kendi kaygınızla yüzleşin. Siz de ayrılmakta zorlanıyorsanız bunu fark edin ve yönetin.

Çocuğunuzu dinleyin, kaygısını küçümsemeyin.

Kaygının nedenini anlamaya çalışın.

Onu anladığınızı ve yanında olduğunuzu ifade edin.

Okula alışma sürecinde kademeli destek verin:
• İlk günlerde sınıfa birlikte girmek
• Sonra sınıf dışında beklemek
• Son olarak bahçede bulunmak

Ne Zaman Uzman Desteği Almalı?

Tüm bu önerilere rağmen çocuğunuz hâlâ okula gitmeyi reddediyorsa,
bir çocuk psikiyatristinden profesyonel destek almanız faydalı olacaktır.