Psikoterapiler
Psikoterapiler
Bilişsel Davranışçı Terapi
Düşünce, duygu ve davranışları değiştirmeyi hedefleyen yapılandırılmış bir terapi türüdür.
Çözüm Odaklı Terapi
Danışanın güçlü yönlerine odaklanarak çözüm üretmesini amaçlayan kısa süreli terapi yaklaşımıdır.
EMDR Terapisi
Göz hareketleriyle travmatik anıların etkisini azaltmayı hedefleyen bir terapi yöntemidir.
Kabul ve Adanmışlık Terapisi (ACT)
Olumsuz düşünceleri değiştirmek yerine onları kabul etmeyi ve değerler doğrultusunda hareket etmeyi hedefler.
Oyun Terapisi
Çocukların duygularını ifade etmesini ve travmaları işlemesini sağlayan terapi yöntemidir.